沈阳京城强直医院介绍道：强直性脊柱炎容易导致骨质丢失，以及很多病人长期服用激素，导致骨质疏松和骨折风险增加，因此可以适当地补充富含钙和维生素D的食物。
（1）乳制品是补钙佳品，以牛乳最好，然后其次是乳酪、黄油和酸奶等等、除了乳制品，虾皮、芝麻、蕨菜等食物均富含钙可以适当摄入；
（2）活性维生素D能促进肠道内钙质的吸收，除了饮食补充钙，还需要多补充维生素D，如沙丁鱼、鱼肝油、蛋黄和蘑菇等等食物；
（3）菠菜、空心菜、竹笋和茭白等食物富含草酸，由于草酸可影响钙吸收，在烹饪时应在开水中焯一下，使草酸溶于水而降低草酸含量；
（4）咖啡、浓茶及富磷食物（动物肝脏、碳酸饮料）均可以从不同原因导致骨质的丢失，因此需要限制摄入。
健康生活，戒烟限酒
（1）吸烟一直都是人们健康的隐形杀手，吸烟可以损害肺功能，而强直性脊柱炎病人因为脊柱受累、胸廓活动度下降，因此肺功能会受到病情本身的影响，如果再吸烟，会恶化肺功能。此外吸烟可能诱发肺泡细胞凋亡，暴露自身抗原,进而被HLA-B27识别，从而导致我们AS免疫功能异常的发生；
（2）酒精可以抑制成骨细胞功能、影响性激素分泌、干扰维生素代谢及甲状旁腺激素分泌，因而可以引起骨质疏松。如果过量饮酒，会导致骨质的流失。在各类酒中啤酒和蒸馏酒致骨质疏松的作用最明显，而葡萄酒作用较不明显。饮酒也会对胃黏膜会产生刺激，对肝造成损害。
